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Com a chegada de uma pandemia inesperada, o home office foi instalado às pressas e as pessoas foram obrigadas a se ajustarem ao novo modo de trabalho. Sem ter um local ideal dentro de casa, problemas ortopédicos...
A principal diferença entre a osteopenia e a osteoporose é que a primeira não é considerada uma doença, enquanto a segunda, geralmente, sim. As duas indicam que uma pessoa teve uma redução na massa óssea...
A corrida de rua é uma atividade física saudável, muito praticada e recomendada; entretanto ao optarem por essa atividade, as pessoas precisam ficar atentas sobre os cuidados e possíveis consequências da mesma.
A distensão muscular acontece quando um músculo se estica muito, causando a ruptura de fibras musculares, causando sintomas como dor e hematoma no local lesionado. Mas por que distensões musculares são tão comuns?
A fascite plantar, aquela famosa dor na sola do pé, é causada por uma inflamação num tecido que fica na planta do pé entre a pele e os tendões e nervos, para sua proteção, indo do calcanhar até a parte da frente da planta do pé...